一年を通して降り注ぐ太陽。その太陽の日差しがもたらす、紫外線。 紫外線はお肌に様々なﾀﾞﾒｰｼﾞを与えます。その紫外線についてもっと知ることができれば、これからの季節を上手に楽しく過ごすことができるはずです。 美肌について 潤い 肌に充分な水分がある状態 滑らかさ 触ったときの感触 ﾊﾘ たるみがなく、ぴんと張った状態 弾力 指で押した時などに、ぱっとすぐに戻るような肌 血色 肌がほんのりﾋﾟﾝｸがかっている状態 ﾂﾔ ゆで卵を剥いた時のような、つるんとした状態 角質層に充分な水分を保たせることが美肌作りには最も大切で、そのために水分をしっかり補給し、保湿していくことが肝心です。 また、肌は、年齢や季節によって、求めるものが異なります。肌の変化を見逃さず、肌の求めているものを素早く補給してあげましょう。 【ﾊﾟｯｸによる美肌効果】 皮膚の血液の循環を高め、血色をよくすることです。 ｸﾚｲ（泥）をﾍﾞｰｽにしたﾊﾟｯｸ 皮脂と一緒に老廃物も吸着してくれます。毛穴のつまりを取り除くほか、肌を引き締める美肌効果もあります。 【季節の変わり目の美肌ｹｱ】 人の顔の血液量は季節によって、変化してきます。春分の日あたりから、顔の血液量は下がり始め　⇒　秋分の日あたりになると増えていこうとします。 【乾燥肌を美肌に変える】 ｸﾘｰﾑなどの過度の使用やつきに1〜2度の肌断食を行うことをおすすめします。過度なｹｱは皮脂の分泌が少なくなり、肌本来の機能を阻害することになります。使いすぎに注意しましょう。また、肌断食の方法は月に1〜2度化粧水のみのｹｱで行います。 肌の乾燥対策として、紫外線対策、SPF値の高い日焼け止めの使用は肌への負担を大きくします。SPF16〜30くらいを目安に使用してみましょう。 【敏感肌を美肌に変える】 乾燥肌でも言えることですが、ﾗｲﾌｽﾀｲﾙも重要な要素になります。食生活を始めとし、夜更かしやｽﾄﾚｽなども美肌作りには影響します。 ▲ﾍﾟｰｼﾞTOPへ TOPﾍﾟｰｼﾞへ戻る [PR] 容姿は関係ありません♪ 免責事項 広告掲載について お問合わせ 運営会社