ｽｷﾝｹｱ♪美肌のｽｽﾒ

一年を通して降り注ぐ太陽。その太陽の日差しがもたらす、紫外線。紫外線はお肌に様々なﾀﾞﾒｰｼﾞを与えます。その紫外線についてもっと知ることができれば、これからの季節を上手に楽しく過ごすことができるはずです。

乾燥肌・敏感肌

【乾燥肌の要因】
■空調…
ｸｰﾗｰの効かせすぎや冬の湿度低下・暖房の効かせすぎによるもの。
■年齢…
皮脂の分泌や発汗量の低下によるもの。 ■生活習慣…
洗顔方法だけでなく、ﾀｵﾙでの拭き方にも注意しましょう。

敏感肌の要因
敏感肌は体質によるところもありますが、乾燥肌が悪化して敏感肌になる場合があります。

ﾋﾞﾀﾐﾝの補給

ﾋﾞﾀﾐﾝA
肌のﾊﾘ、ﾂﾔ、うるおいを保つ働き。また皮膚や粘膜の新陳代謝を促す作用があります。

ﾋﾞﾀﾐﾝC
肌の老化を防ぐ「抗酸化作用」。また、肌のﾊﾘの元となる、ｺﾗｰｹﾞﾝの生成を助ける、ﾒﾗﾆﾝの生成を抑制するなどの作用があります。

ﾋﾞﾀﾐﾝE
新陳代謝を助ける働き。また、血行をよくする作用があります。

ﾋﾞﾀﾐﾝB1
糖質の代謝を助ける働き。また、集中力ｱｯﾌﾟや気持ちをﾘﾗｯｸｽさせる効果があります。

ﾋﾞﾀﾐﾝB2
細胞の再生や成長を促進する働きをし、脂質の代謝のｴﾈﾙｷﾞｰ源。不足すると皮脂分泌が過剰に。また、快眠に役立つので肌のｽﾄﾚｽを軽減します。

ﾋﾞﾀﾐﾝB6
肌の抵抗力を強くします。また、快眠に役立つので肌のｽﾄﾚｽを軽減します。

ﾋﾞﾀﾐﾝB12
脂肪、炭水化物、たんぱく質の代謝を助ける、貧血を予防するなどの働き。また、傷ついた抹消神経を修復し、肩こりや腰痛を解消する働きがあります。

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