美白美肌と美白のために、紫外線で肌が黒くなるのを防ぐことが大切です。 ビタミンの補給 ビタミンAβ-カロチン。肌の潤いを保って、新陳代謝を促す働き。ビタミンA、C、Eは同時に摂ることが理想的です。 ビタミンB群肌荒れやニキビを防ぐのに役立ちます。 ビタミンC美白に効果的。抗酸化作用もあるので、身体のサビを防いでくれます。 ビタミンE代謝を活発化させる。肌の老化を防いでくれます。 コエンザイムQ10抗酸化&代謝UP たんぱく質肌をつくります。 ミネラル皮膚の健康を保つためには欠かせません。食べ物からの摂取を心がけましょう。 TOPページへ戻る
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