しわ・たるみ毛穴のたるみには2種類の原因があります。 ひとつはTゾーンを主とした、皮脂の詰まりによるものです。ふたつめは、頬などのお肉が厚い場所です。これは、年齢とともに肌のハリが失われることによって、毛穴が重力の関係で下に引っぱられてしまうためです。 ビタミンの補給 ビタミンB1糖質の代謝を助ける働きをします。 ビタミンB2細胞の再生や成長を促進する働きをし、脂質の代謝のエネルギー源です。また、血液の循環をよくする作用があります。不足すると皮脂分泌が過剰になります。 ビタミンB6肌の抵抗力を強くします。また、快眠に役立つので肌のストレスを軽減してくれます。 ビタミンB12脂肪、炭水化物、タンパク質の代謝を助ける、貧血を予防するなどの働きがあります。 TOPページへ戻る
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